vattengympa? Det är mjukt, tufft och skonsamt på en och samma gång.
Friskvårdspoolen drar igång sin sommarvattengympa vecka 19 och kör
fram till vecka 26. Eller behöver du kanske varva ner istället? Då
är nog Ai chi något för dig. Riktigt avslappnande och
stressbefriande. Just nu! Gratis prova på! Även det på
Friskvårdspoolen. Besök www.friskvardspoolen.com
Skickat från min iPhone
själv har jag försökt låta bli godsakerna och ätit dietpulver till frukost o lunch på jobbet. funkar hyfsat.. men det är klart att träning och rätt kost skulle vara bättre. det är ju så tråkigt bara :-D
SvaraRadera