Bra tips för frukost?
Blend 1 cup plain nonfat Greek yogurt, 1/2 cup frozen berries (any kind), 1/2 banana, and 1/2 cup vanilla soy milk. 310 calories
I mitt fall:
1dl grekisk yoghurt
1dl frusna bär
½dl banan
½dl mjölk
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Mitt namn är Frida.
Oh de lät mumsigt!
SvaraRaderaJag brukade alltid äta smoothie till frukost förut, otroligt fräsch och mättande start på dagen :)